Gongo garso meditacija

Gongo skambesys – tai unikalus garsas, veikiantis mūsų kūną ir protą. Protiniame lygmenyje jis paveikia mūsų smegenų bangas, todėl padeda pasiekti meditacinę būseną. Fiziniame lygmenyje garso bangos, keliaudamos per visą kūną, virpina kiekvieną mūsų ląstelę, atpalaiduoja blokus, neleidusius energijai laisvai tekėti per mus.
Gongo garso meditacija sumažina stresą ir nerimą, atpalaiduoja kūną nuo fizinės įtampos, pagerina dėmesio koncentraciją.
Gongo garsas tinkamas visiems, o ypač aktyvų ir įtemptą gyvenimą gyvenantiems žmonėms. Jis gali subalansuoti fizinį, emocinį ir dvasinį kūną, padeda esant stresui, depresijai, nuovargiui, pykčiui, vienišumui, baimei, atsiskyrimo jausmui.

LAIKAS: kiekvienas penktadienis, 20.15.

SESIJAS VEDA: Snežana Kazlaitė (Shivalya) – jogos ir garso praktikė, vedanti Gongo garso meditacijas sveikatingumo stovyklose ir individualiai.

DALYVAVIMAS: registruokitės telefonu +370(652)12223 arba el. paštu snezana.kazlaite@gmail.com.

ATSILYGINIMAS: mokestis iš širdies (auka).

Užsiėmimų vieta: Vilnius, Dvasinės kultūros centras “Shri Prakash Dham”, Gedimino pr. 45 – 5.